Биглицинат железа и витамин С
Содержание: Бисглицинат железа и витамин C

Железо — это один из ключевых минералов, необходимых для множества биологических процессов, включая транспортировку кислорода, синтез ДНК и клеточное деление. Бисглицинат железа используется как вспомогательное средство, помогающее организму усваивать железо; эта форма отличается высокой биодоступностью.

Вот таблица с информацией о составе одной капсулы:

Активный компонент    1 капсула
1    Витамин C    465 mg
2    Железо    17 mg
Исследования показывают, что недостаток железа негативно влияет на иммунную систему, делая организм подверженным инфекциям. 

Недостаток железа может привести к развитию железодефицитной анемии, особенно если его поступление в организм ограничено или нарушено всасывание. Железо способствует нормальному образованию красных кровяных клеток и синтезу гемоглобина. 

Люди с нехваткой железа могут сталкиваться с такими симптомами, как слабость, утомляемость и бледность кожи, что связано с недостаточным снабжением тканей кислородом.

В исследованиях на детях с дефицитом железа было зафиксировано снижение когнитивных способностей и внимания. При недостатке железа у некоторых людей может развиваться синдром Пика — желание употреблять несъедобные вещества, такие как бумага, почва или глина.

Витамин С известен своими антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить организм от повреждений, вызванных свободными радикалами. 

В исследованиях нейродегенеративных заболеваний было установлено, что витамин С играет защитную роль, в первую очередь снижая уровень окислительного стресса в мозге. 

Доказано, что витамин С усиливает всасывание железа в организме. Благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным эффектам, он помогает восстанавливать баланс железа и поддерживать метаболическое здоровье.

Исследования показали, что прием добавок, содержащих аскорбиновую кислоту и бисглицинат железа, в течение двух месяцев помогает устранить дефицит железа. В результате наблюдалось значительное повышение уровня железа, гемоглобина и ферритина в крови. 

Однако чрезмерное употребление добавок железа может привести к таким проблемам, как желудочный дискомфорт или накопление избыточного железа в организме.

ПРИМЕНЕНИЕ:
Рекомендуется принимать по одной капсуле в день, запивая большим количеством воды. Не превышайте рекомендованную суточную дозу.